Quei chili in più delle feste di Natale

E’ stato calcolato dagli esperti: chi non si è tirato indietro a tavola, nel corso delle feste natalizie, ha assunto in media cinquecento calorie in più al giorno, che contribuiscono in genere ad accumulare fino a cinque chilogrammi “di troppo”. Come correre ai ripari? In queste settimane, a ridosso dalle tavole imbandite delle feste, si parla di […]